Linktipps zum Jahresstart: Gute Vorsätze besser machen

Linktipps zum Jahresstart: Gute Vorsätze besser machen

Das neue Jahr ist gerade sieben Tage alt und dennoch sind viele gute Vorsätze bereits vergessen. Das Problem: die meisten guten Vorsätze sind eigentlich schlecht. Schlecht überlegt, schlecht umzusetzen und daher schlecht fürs Gewissen. Wie man es besser machen kann, verraten die ABSOLVENTA-Linktipps zum Jahresstart.

Inhalt

  1. Motto statt Vorsatz
  2. Neue Gewohnheiten schaffen
  3. Sich stetig weiterentwickeln
  4. Lebendig bleiben
  5. Lachen nicht vergessen

Motto statt Vorsatz

Einen tollen Tipp gegen Neujahrsfrust gibt Melinda Johnson den Lesern der Huffington Post mit auf den Weg. Sie empfiehlt, statt verschiedenen Vorsätzen ein Jahresmotto zu wählen. „Warum ein Neujahrsmotto besser funktioniert als gute Vorsätze“ erfährst Du in ihrem Artikel, der anhand verschiedener Beispiele erklärt, warum diese Methode durchaus sinnvoll ist.

Neue Gewohnheiten schaffen

Schuld am alljährlichen Vorsatz-Versagen ist die Gewohnheit. Im Volksmund auch gern als der innere Schweinehund bezeichnet, kämpft sie mit aller Macht gegen die guten Vorsätze an. Wie man die Gewohnheit überlisten kann und welche Faktoren das Durchhaltevermögen beeinflussen, hat das Wissenschaftsmagazin Quarks & Co erforscht. Die komplette Sendung zum Thema Gute Vorsätze findest Du in der WDR Mediathek.

Sich stetig weiterentwickeln

Der Gentleman-Blog hinterfragt Sinn und Unsinn der guten Vorsätze und kommt dabei zu dem Schluss, dass bei allem Pro und Contra jeder selbst entscheiden muss, wie er es mit den eigenen Vorhaben hält. Viel entscheidender sei es, realistische Ziele zu haben und die Lust an der eigenen Weiterentwicklung nicht zu verlieren.

Lebendig bleiben

„Das erstaunliche Leben des Walter Mitty“ erzählt derzeit in den Kinos die Geschichte von einem Tagträumer, der ausbricht, um endlich etwas zu erleben. Neben atemberaubenden Aufnahmen liefert der Film auch einen erwähnenswerten Soundtrack. So gibt sich kein geringerer als Jose Gonzales die Ehre, der mit seinem Song zum Film „Stay Alive“ zum Träumen einlädt – und dazu animiert, ab und an dem Alltag zu entfliehen, um lebendig zu bleiben.

Lachen nicht vergessen

Keinesfalls sollten gute Vorsätze die eigene Laune vermiesen. Schließlich gilt Spaß als enorm wichtiger Motivationsfaktor. Wer die Sache mit den guten Vorsätzen also nicht ganz so eng sieht und sich fernab von den üblichen Vorhaben nach etwas innovativeren Optimierungsansätzen sehnt, dem sei abschließend der Vorsatz-O-Mat empfohlen. Hier kann man mit nur einem Klick witzige Vorsätze generieren. Und wenn einem ein Vorschlag nicht gefällt, klick man einfach nochmal. Und nochmal. Vorsicht, Suchtgefahr.

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Über den Autor

Luise Köhler
Luise Köhler

Als ehem. ABSOLVENTA-Redakteurin hat Luise über die Bedürfnisse, Interessen und Fragen junger Berufseinsteiger recherchiert, geschrieben und erklärt.

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